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关灯后长时间玩手机会得眼癌吗?

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关灯后长时间玩手机会得眼癌吗?

发布日期:2018-01-19 作者: 点击:

日前,微信圈盛传的一则帖子引起了众多网友的关注,很多人将其评价为“骇人听闻”。该帖子称:“人眼睛中有一块很重要的区域叫做黄斑区,而手机强光在黑暗中直射眼睛30分钟以上,就会造成眼睛黄斑部病变,导致视力急剧恶化,患上不可逆的黄斑病。”帖子还说到,如果一旦得了黄斑病,就等于“眼睛癌症”,现代医学根本无法治疗,最终会导致失明。
那么,关灯后长时间玩手机会得“眼癌”,是真的吗?
对于微信圈的这则传言,在临床检查中,确实有发现因为关灯后玩手机时间太长导致黄斑区病变的病例。
眼底黄斑区可以说是眼部最敏感、脆弱的地方,导致黄斑病变的原因有很多,关灯在黑暗中玩手机也的确可能导致黄斑病变。在黑暗环境中,手机光线与周围环境形成光线差,再加上手机屏幕小,容易造成视觉疲劳。长时间受手机强光照射可导致眼部黄斑区病变,而手机的辐射本身也会对黄斑区有一定影响。
除了手机以外,紫外线、红外线光波以及营养不良、老年人衰老性黄斑都可能导致眼底黄斑病变,也不能因发现了一些病例就确定说“关灯后玩手机一定会导致眼睛黄斑部病变。
黄斑区是视网膜的一个重要区域,位于眼后极部,主要与精细视觉及色觉等视功能有关。一旦黄斑区出现病变,常常出现视力下降、眼前黑影或视物变形等情况。
导致黄斑病变的原因有多种,除了患有高血糖,糖尿病和心血管疾病容易导致以外,长期暴露在强光下,也会受到刺激引发黄斑病,与此同时还有遗传性病变和老年性病变,但这些都与夜间看手机没有直接关系。
夜间关灯看手机造成黄斑病变”没有科学依据,但是在夜间过度使用手机的确会对视力有影响
尽管“夜间关灯看手机造成黄斑病变”没有科学依据,但是在夜间过度使用手机的确会对视力有影响。“现在很多人睡前都养成了在床头看手机的习惯,由于周围缺乏光线,长时间看手机容易对眼睛造成干涩,酸胀而引发视力下降。
由此可见,“关灯后玩手机太久会得‘眼癌’”这种说法是假的。不过关灯后玩手机对眼睛确实不好,这在医学界已经达成了共识。建议大家,手机、电脑看久了,眼内视紫质消耗过多,可以补充叶黄素,也可以通过多吃动物肝脏、胡萝卜等食补,改善眼循环。除了保持健康的用眼习惯外,经常食用绿叶菜、摄取叶绿素也是保护眼底黄斑的好办法。

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关键词:青少年视力矫正,视力康复加盟

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